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レモン酢

TBSのサタデープラスでレモン酢が血管年齢、肌年齢の若返りに効果が有る、と言うのでレシピをメモして作ろうと思っていたが失くしてしまったと嘆いて居たが出てきたとの事。ネットで検索したところレシピを含め記事が出て居た。国産レモン二個、外国産は防腐剤、ワックスが掛かっているので良くないとの事。レモンを5ミリ幅の輪切りにし八等分して、保存ビンに入れ、リンゴ酢400ml、はちみつ60gを加えて良くかき混ぜ、一晩寝かせれば出来上がり!!そのまま食べても、ホットドリンクでも良い。ドレッシングや料理に使える!大分前の同じ番組で生姜酢を同じ様に血管年齢、肌年齢の若返りにと紹介して居たが、レモン酢はこれに劣らぬ効果が有ると変な言い訳して居る。それなれば生姜レモン酢を作れば良いのではないか。生姜酢は大分前に作ってくれ色々食べた。レモンポリフェノールと言うのが動脈硬化を防ぎ、ビタミンCとで美肌を作ると言っている。レモン酢を作って酢もハチミツも残っているついでに生姜酢も作ってはと思うが大変だ!!

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