牛肉と新玉ねぎの炒め物、ズッキーニのニンニク炒め、ミニトマトと何時ものようにヨーグルトが朝食でした!!朝から牛肉とは豪華だなと思いながらズッキーニを食べた。ズッキーニは南瓜の一種でつるが無くヘチマかキユウリの様な実がなる。庭や市民農園で何…
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